Notre consultation à domicile commence lorsque j’arrive chez vous au moment du coucher et j’observe votre routine pour endormir votre bébé. Une fois que votre bébé est au lit, je vous guiderai tout au long du processus d’apprentissage du sommeil en vous fournissant du soutien moral. Une fois votre bébé endormi, nous discuterons de tous les aspects de la routine quotidienne (les heures des repas, la sieste et les activités), les habitudes de sommeil actuelles et les réveils nocturnes; et ce, pour avoir une image très précise et détaillée de la routine de votre enfant. À partir de ce moment, nous discuterons et créerons un Plan Sommeil.  Nous discuterons d’autres aspects qui pourraient avoir un impact dans le sommeil du bébé, tel que les étapes de développement, les poussées dentaires, autres maladies, etc. et comment les gérer dans l’avenir. Je vais également vous fournir une Grille du sommeil pour recenser les siestes pendant la journée de votre bébé et les réveils pendant la nuit. Mon objectif est que le Plan Sommeil que nous créerons ensemble répondra à votre style de vie et à vos valeurs parentales.

Pendant la nuit, lorsque votre bébé se réveillera, je vous guiderai tout au long du processus, en vous donnant le soutien et le réconfort nécessaires pour persévérer pendant les moments délicats de la nuit où nous sommes le plus fatigués et vulnérables.

Le lendemain, je ferai un suivi avec le Rapport de sommeil personnalisé où seront détaillés l’ensemble des informations de la soirée, un résumé des sujets abordés lors de la consultation et un calendrier des siestes selon l’âge.

Au cours de la semaine, je vais passer en revue votre Grille du sommeil. C’est un outil très utile pour que je puisse faire un suivi de vos progrès et pour identifier les schémas émergents.  Je vous enverrai mes commentaires et suggestions par courriel à la fin du jour ouvrable afin que vous puissiez mettre en œuvre des changements le lendemain. Vous aurez également un soutien illimité par courriel et par téléphone après ma visite.

Mes services de consultation sont basés pour la famille et non par enfant. Donc, si vous avez plus d’un enfant et s’ils ont tous des difficultés du sommeil, je vais aborder tous les problèmes de sommeil de vos enfants et trouver un Plan Sommeil sur mesure pour chaque enfant, puisque cela varie en fonction de l’âge de l’enfant et des habitudes de sommeil.

La consultation aura lieu à votre domicile, s’il vous plait, jetez un œil aux forfaits proposés.